Він кричить. Мовчить. Закривається у кімнаті. А ви не знаєте, що робити.
Ваш підліток змінився. Може, після переїзду. Може, після мобілізації батька. Може, просто одного ранку прокинувся іншою людиною. І ви відчуваєте, що втрачаєте зв’язок із власною дитиною.
Це не тому, що ви погана мама. Це тому, що підлітковий мозок + стрес війни = ситуація, до якої жоден підручник не готував.
Але є конкретні кроки, які допоможуть. Не ідеальні. Не з підручника. З реальної роботи з українськими родинами.
Для кого цей мінікурс
Цей мінікурс для вас, якщо ви впізнаєте хоча б одну з цих ситуацій:
Що всередині
6 уроків. Один конкретний інструмент на кожен. 10-15 хвилин читання.
Нейронаука підліткового мозку простими словами. Чому війна посилює все.
Чому ваш спокій це не розкіш, а кисень для дитини. 3 методи скидання стресу, які працюють навіть в укритті.
Конкретна формула для розмови замість сварки. 5 запитань, які працюють краще за допит.
Як сказати «ні» без почуття провини. Стоп-фрази на кожен день.
7-кроковий алгоритм у форматі шпаргалки. Як відрізнити поведінкову проблему від травматичної реакції.
Мікро-ритуали, які займають 30 секунд, але змінюють стосунки.
Ви дізнаєтесь:
- ✓ Чому підліток так поводиться (і чому це не ваша вина)
- ✓ Як говорити, щоб він почув
- ✓ Що робити, коли він вибухає
- ✓ Як зберегти зв’язок, навіть коли навколо хаос
Чому безкоштовно
Це соціальна ініціатива. Не воронка продажів, не тизер платного курсу. Кожен урок дає повноцінний інструмент, який можна застосувати в той самий день.
Максим працює з родинами, травмованими війною, в благодійних проєктах. Цей мінікурс продовжує цю місію: допомогти якомога більшій кількості українських мам зберегти зв’язок із підлітками, які ростуть під час війни.
Про Максима
Максим Дідур — психолог, магістр соціальної педагогіки, спеціаліст з глибинної психології. 15 років роботи з підлітками та їхніми батьками. З 2022 року працює з родинами, травмованими війною.
Підхід Максима: конкретні алгоритми замість натхнення. Розуміння замість осуду. «Спробуйте» замість «ви повинні».
Отримайте перший урок прямо зараз
Введіть ваше ім’я та email. Перший урок прийде протягом декількох хвилин. Наступні уроки будуть надходити кожні 2-3 дні.
Ваші дані захищені. Ніякого спаму. Тільки уроки.
Часті запитання
Скільки часу займає один урок?
10-15 хвилин на читання. Плюс одне практичне завдання, яке можна виконати протягом дня.
Чи потрібен мені цей курс, якщо мій підліток «нормальний»?
Якщо ваш підліток росте під час війни, він переживає те, до чого жоден «нормальний» підручник не готував. Мінікурс дає інструменти саме для цього контексту.
Для якого віку дитини підходить мінікурс?
Для мам підлітків 10-17 років. Кожен інструмент можна адаптувати до конкретного віку вашої дитини.
Чи це переклад якогось іншого курсу?
Ні. Весь контент створений з нуля українською мовою, спеціально для українського контексту.
Що робити, якщо я зрозумію, що мені потрібна більш глибока допомога?
Після мінікурсу буде можливість записатися на індивідуальну консультацію з Максимом або перейти до повного курсу «Підлітки. РІСТ в любові та силі».
Хочете більше глибини та системний підхід?